manfaat dan khasiat daun bayam dan akarany kandungan dalam bayam. bayam merupakan sayuran yang kaya akan air, zat besi, protein lemak, kallium, karbohidrat ,rutin, purin ,phitat , serat kasar ,serta vitamin A, B dan C. khasiatny bagaian tanaman yg di gunakan adalah daun dengan akar. mengonsumsi bayam akan samgat baik bagi sistem pencernaan tubuh menurunkan resiku terkena kangker menurunkan kolestrol bermanfaat jugak untuk mengatasi haid yang tidak teratur mengobati disentri dan kurang darah. manfaat untuk pengobatan daun bayam dapat di gunakan untuk berbagai pengobatan seprti memebrsihkan darah sehabis bersalin mengobatin tekanan darah rendah menyehatkan akar rambut mengatasi gagal ginjal dan kandungan akar nya dapat di gunkan untuk disentri demikian lah manfaat dan khasiat daun bayam dan akarany